SO • Förskoleklass
Regler i leken
Nästan alla lekar och spel har regler. Reglerna säger hur leken går till, så att alla som är med vet vad som gäller. Här får du fundera på varför reglerna finns, vad som händer utan dem och hur ni kan ändra en regel tillsammans.
Här ser du hur barnet börjar fundera över normer och regler i sin egen vardag, hur ni kan prata om det hemma och hur det hänger ihop med Lgr22. Allt utgår från lekar och spel, som är sexåringens tydligaste exempel på gemensamma regler. Ingen uppgift ber barnet berätta om regler hemma hos sig.
På den här sidan
Utforska
En regel är något som ni har bestämt och sagt högt. I kull är regeln att den som blir tagen blir ny kull. I ett spel är regeln att man flyttar så många steg som tärningen visar. Reglerna berättar hur leken går till.
Regler behövs för att alla som är med ska veta samma sak. Är det ingen som vet vad som gäller blir det snart tjafs om vem som gjorde vad, och då tar leken slut i stället för att bli rolig.
Pröva själv att leka kull utan att bestämma vem som är kull, eller att spela ett spel där alla flyttar hur långt de vill. Det blir oftast rörigt, och ofta blir någon arg. Sedan går det att leka om med reglerna tillbaka och känna skillnaden.
En regel går att ändra. Är alla som leker överens kan ni bestämma att kull har en frizon vid trädet, eller att den som är yngst får ett extra kast. Det viktiga är att ni ändrar regeln innan ni börjar, och att alla som är med vet om ändringen.
Att ändra en regel mitt i leken, bara för att det passar en själv, brukar kännas orättvist för de andra. Då är det bättre att stanna upp, säga vad du vill ändra och fråga vad de andra tycker.
En regel gäller lika för alla som är med. Den som är störst, snabbast eller äldst följer samma regler som alla andra. En regel som bara gäller några är inte en regel i leken, utan något som en person har bestämt åt de andra.
Det finns också regler utanför leken: i klassrummet, i matsalen och på skolgården. De finns av samma skäl, alltså för att det ska bli tryggt och rättvist och för att alla ska veta vad som gäller.
Det här kan barnet prova på
Barnet kan till exempel:
- berätta en regel i en lek du tycker om
- säga varför en lek behöver regler
- följa reglerna i ett spel hela vägen till slutet
- vara med och ändra en regel innan leken börjar
- säga till när en regel inte gäller lika för alla
Upptäck tillsammans
- Lek
Lek en ringlek två gånger. Första gången utan att någon säger reglerna, andra gången efter att en vuxen har berättat dem högt. Hur kändes de två gångerna?
Det här upptäcker ni: att känna skillnaden med och utan regler
Barnet kan till exempel svara: Barnen brukar säga att den första gången blev rörig och att några blev arga, och att den andra gången blev roligare eftersom alla visste vad de skulle göra.
- Lek
Hitta på en egen regel till en lek ni brukar leka, till exempel ett ställe där man är fredad. Säg regeln högt så att alla hör den, och lek sedan en runda med den nya regeln.
Det här upptäcker ni: att bestämma en ny regel innan leken börjar
Barnet kan till exempel svara: Leken blir en annan med den nya regeln. Barnen märker att alla behöver höra regeln innan leken börjar för att den ska fungera.
- Prata om det
Berätta för en kompis om en lek du tycker om, och säg reglerna så tydligt att kompisen skulle kunna leka den utan dig.
Det här upptäcker ni: att sätta ord på reglerna i en lek
Barnet kan till exempel svara: Barnet berättar vem som börjar, vad man gör och när leken är slut. Det som är svårast att förklara brukar vara hur man vinner eller när leken tar slut.
- Utforska
Titta efter under en rast tillsammans med en vuxen vilka lekar på skolgården som har regler. Vilken lek har flest regler?
Det här upptäcker ni: att lägga märke till regler i sin egen vardag
Barnet kan till exempel svara: Lekar som kull, hoppa hage och bollekar har flera regler. Att bara springa, gunga eller gräva i sanden har nästan inga regler alls.
- Prata om det
I en påhittad lek säger ett barn att just hen inte behöver bli tagen, fast alla andra kan bli det. Berätta för en vuxen vad du tycker om den regeln.
Det här upptäcker ni: att märka när en regel inte gäller lika för alla
Barnet kan till exempel svara: Barnet säger att det inte känns rättvist och att reglerna ska gälla lika för alla som är med. Barnet föreslår ofta att de pratar om regeln och bestämmer om alla ska ha en frizon i stället.
- Öppen fråga – flera svar kan stämma
Vilken regel i en lek skulle du vilja ändra på, och hur skulle du vilja ha den i stället?
Det här upptäcker ni: att tycka till om en regel och föreslå något annat
Träna på
5 minuter
Säg reglerna först
Innan ni börjar leka eller spela: låt barnet säga reglerna högt. Fyll i det som saknas i stället för att ta över. Nästa gång kommer barnet ihåg fler av dem själv.
I vardagen
Regeln i leken
Nästa gång ni leker på en lekplats eller på gården: fråga barnet mitt i leken vad som skulle hända om ingen följde just den regeln ni använder nu. Svaret brukar komma direkt när leken pågår.
Med papper och penna
Rita reglerna
Hitta på ett enkelt tärningsspel och rita banan. Rita sedan reglerna som små bilder bredvid: en tärning, en pil bakåt, en gubbe som står över. Barnet kan läsa en ritad regel själv, långt innan det läser en skriven.
Tillsammans med en vuxen
En ny regel i veckan
Låt barnet bestämma en ny regel till ett spel ni ofta spelar, och spela en runda med den. Prata efteråt om den gjorde spelet roligare eller inte, och behåll den om ni båda vill.
Så kan en vuxen hjälpa
Fråga gärna så här:
”Vad händer i leken om ingen står still nu?”
Säg skälet mitt i leken, i samma stund som regeln används: "nu står du still för att den andra ska hinna gömma sig". Ett sexårigt barn kopplar ihop regeln med skälet när båda händer samtidigt, och kommer sällan ihåg en genomgång som hölls innan leken började.
”Vad skulle ni kunna bestämma innan ni leker nästa gång?”
Blir det bråk i leken: fråga vad var och en ville, i stället för vem som började. Barnen kommer olika ihåg vem som gjorde vad, men båda vet vad de själva ville ha.
- Förlora ibland i spelen, och visa hur du gör när det går dåligt. Barnet lär sig mer av att se en vuxen ta ett nederlag lugnt än av att bli tröstad efteråt.
- Ändra hellre en regel före spelet än mitt i. En regel som ändras mitt i känns orättvis för den som höll på att vinna, och det är just den känslan barnet behöver sätta ord på.
Nästa steg
Fortsätt med
- Bestämma tillsammans
Förskoleklass
Kopplingen till förskoleklassens innehåll i Lgr22
Skolguidens förklaring
Det här området bygger på förskoleklassens centrala innehåll i Lgr22 om normer och regler i barnets vardag, till exempel i lekar och spel, och varför regler kan behövas. Rubriken SO är Skolguidens gruppering. I läroplanen står innehållet under Natur, teknik och samhälle.
Visa Skolverkets formulering
Skolverkets text
Natur, teknik och samhälle
Normer och regler i elevernas vardag, till exempel i lekar och spel, och varför regler kan behövas.
Källa: Skolverket, Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet (Lgr22)
Senast kontrollerad: 17 september 2026
Nya läroplaner införs hösten 2028. Läs mer i Om innehållet.
Fler områden i so
Exemplen är Skolguidens egna förslag på lekar och samtal.