Teknik • Åk 1
Säker med el och internet
Skolguidens förenklade progression: Introduceras
El och internet använder du varje dag. Här får du lära dig några enkla regler, så att du vet hur man gör – och vem du säger till när något verkar fel.
Teknik i åk 1–3 tar upp säkerhet när barnen använder teknik, till exempel el och tjänster på internet. Här finns reglerna barnet kan ta med sig: aldrig något i eluttaget, dra i kontakten, el och vatten hör inte ihop, knappcellsbatterier till en vuxen, lösenord är hemliga och man säger till när något känns konstigt. Allt går att öva genom att prata och titta – barnet kopplar aldrig något till ett eluttag.

På den här sidan
Det här handlar det om
Elen i väggen är mycket starkare än elen i ett batteri. Den kan ge en elstöt som skadar kroppen. Därför stoppar man aldrig något i ett eluttag. När man drar ur en laddare eller en lampa håller man i kontakten, den hårda biten, och drar. Drar man i sladden kan den gå sönder inuti.
El och vatten hör inte ihop. Vatten kan leda el, så laddare och andra elsaker ska inte vara i badrummet eller nära diskhon, och man tar i dem med torra händer. Ser man en trasig sladd rör man den inte, utan säger till en vuxen.
Ett vanligt batteri, till exempel ett platt batteri på 4,5 volt, är så svagt att man kan hålla i det. Med det kan man tända en liten lampa tillsammans med en vuxen. Elen behöver en hel ring att gå runt i, från batteriet genom lampan och tillbaka.
Knappcellsbatterier är små, runda och platta. De sitter i till exempel bilnycklar, köksvågar och ljusslingor. De är livsfarliga att svälja, för de kan skada insidan av kroppen på kort tid. Därför lämnar man dem alltid till en vuxen. Har någon svalt ett ringer man 112 direkt, även om personen verkar må bra.
På internet gäller också några regler. Ett lösenord är hemligt – det berättar man bara för en vuxen hemma. Det som verkar för bra för att vara sant, som att man har vunnit något utan att tävla, klickar man inte på. Man frågar innan man lägger ut eller skickar en bild på någon annan.
Känns något konstigt eller läskigt på skärmen säger man till en vuxen. Det är aldrig fel att berätta, och man har inte gjort något dumt.
Det här kan du öva på att kunna
Du kan träna på att:
- säga varför man aldrig stoppar något i ett eluttag
- visa var man håller när man drar ur en sladd
- veta att el och vatten inte hör ihop
- lämna små runda batterier till en vuxen
- säga till en vuxen när något på en skärm känns konstigt eller läskigt
Kan du lösa sådana här?
- Utforska
En vuxen drar ur sladden till en lampa och lägger den på bordet. Titta på änden av sladden. Var håller du när du drar ur den, och varför just där?
Tränar: veta var man håller när man drar ur en sladd
Visa svar
I kontakten, den hårda biten. Drar man i sladden kan den gå sönder inuti.
- Tänk själv – dra en slutsats
Man stoppar aldrig något i ett eluttag. Ville är två år och går mot eluttaget med en hårnål. Vad säger du till honom, och varför?
Tränar: förklara varför man aldrig stoppar något i ett eluttag
Visa svar
Nej Ville, inte där! Elen i väggen är jättestark och kan skada dig. Sedan hämtar jag en vuxen.
- Lek
Tummen upp eller ner: en vuxen säger en mening, och du visar tummen upp om den stämmer. "Man drar i sladden." "Man stoppar aldrig något i eluttaget." "Man laddar surfplattan i badrummet."
Tränar: komma ihåg reglerna om el
Visa svar
Ner, upp, ner. Man drar i kontakten, och laddaren ska inte vara där det är vått.
- Prata om det
Berätta för en vuxen hemma varför laddaren inte ska ligga i badrummet.
Tränar: förklara att el och vatten inte hör ihop
Visa svar
Det blir blött i badrummet, och el och vatten hör inte ihop. Man kan få en stöt.
- Utforska
Leta med en vuxen efter saker hemma som har ett litet, runt och platt batteri, till exempel en köksvåg eller en bilnyckel. Det heter knappcellsbatteri och är farligt att svälja, så bara en vuxen öppnar luckan. Titta tillsammans: sitter luckan fast? Hur många saker hittar ni?
Tränar: känna igen knappcellsbatterier och lämna dem till en vuxen
Visa svar
Tre: köksvågen, bilnyckeln och termometern. Alla luckor satt fast.
- Tänk själv – dra en slutsats
Mitt i ett spel på surfplattan dyker det upp en bild som gör dig rädd. Vad gör du?
Tränar: säga till en vuxen när något känns läskigt
Visa svar
Jag lägger ner plattan och säger till mamma direkt. Det är inte mitt fel.
Så tränar du
5 minuter
Stämmer det?
Turas om att säga en mening om el eller internet, och den andra säger om den stämmer. Till exempel: "Man stoppar aldrig något i ett eluttag." "Man drar ur laddaren genom att dra i sladden." "Ett lösenord berättar man för sin bästa kompis."
I vardagen
Batteriburken
Den vuxna samlar gamla knappcellsbatterier i en burk med lock högt upp, och ni lämnar burken till återvinningen tillsammans. Den vuxna tejpar över batterierna innan de läggs i burken. Barnet säger till när det hittar ett batteri, men tar inte i det. Prata om varför: de är livsfarliga att svälja, och har någon svalt ett ringer man 112 direkt.
Tillsammans med en vuxen
Lampan och batteriet
Ta ett platt batteri på 4,5 volt och en liten glödlampa som är gjord för 4,5 volt – det står på sockeln. Barnet håller lampans fot mot den ena metallbiten och lutar lampan så att sidan nuddar den andra. Lyser den? Gör det här bara med ett vanligt batteri, aldrig med ett eluttag eller med ett knappcellsbatteri – det är farligt att svälja och ska alltid ligga hos en vuxen.
Hemligt och konstigt
Sitt tillsammans vid en skärm och prata om två saker: vad som är hemligt, som lösenord och var man bor, och vad som kan kännas konstigt, som en ruta om att man har vunnit något. Kom överens om att barnet alltid säger till – och att ingen blir arg då.
Så kan en vuxen hjälpa
Försök inte bara fråga: ”Vad blir svaret?” Fråga hellre:
”Har du sett något på skärmen som kändes konstigt?”
Tanken är densamma som i svenskans område Prata tryggt – även digitalt: man frågar en vuxen innan man skickar något, och man säger till när något känns konstigt. Säg tydligt att barnet aldrig får skäll för att det berättar.
”Vad gör vi om en sladd är trasig?”
Säg reglerna som "så här gör vi" i stället för att skrämma. Ett barn som vet vad det ska göra blir lugnare än ett barn som bara vet att något är farligt.
- Förvara knappcellsbatterier, även använda, högt upp och i en burk med lock. Kontrollera att batterilocken på leksaker och fjärrkontroller sitter fast. Har barnet kanske svalt ett: ring direkt och vänta inte på symtom – 112, eller Giftinformationscentralen på 010-456 67 00, som svarar dygnet runt.
- Kontrollera att elcentralen hemma har en jordfelsbrytare. Den bryter strömmen snabbt om något blir fel. Är du osäker kan du fråga en elektriker eller hyresvärden.
Det här kan vara klurigt
Tror att alla batterier är lika farliga – eller lika ofarliga.
Så kan du hjälpa: Ett vanligt batteri kan man hålla i. Knappcellsbatterier är så små att de är lätta att svälja, och de kan skada insidan av kroppen på kort tid. Visa skillnaden och låt den vuxna hantera de små.
Drar ur laddaren genom att rycka i sladden.
Så kan du hjälpa: Visa att man håller i kontakten och drar. Öva några gånger när laddaren inte sitter i, så att greppet sitter.
Berättar inte om något konstigt på skärmen, av rädsla för att bli av med den.
Så kan du hjälpa: Säg i förväg att barnet aldrig blir av med skärmen för att det berättar. Tacka barnet när det säger till.
Nästa steg
Så bygger det vidare
Skolguidens förenklade progression
- Säker med el och internetDu är här
Bra att kunna först
- Programmera
Åk 1–3
Fortsätt med
- Enkla mekanismer
Åk 1–3
Kopplingen till Lgr22
Skolguidens förklaring
Barnet lär sig hur man gör för att vara säker med el hemma – eluttag, sladdar, vatten och batterier – och på internet: hemliga lösenord, saker som är för bra för att vara sanna, bilder på andra och att säga till en vuxen.
Visa Skolverkets formulering
Skolverkets text
Teknik, årskurs 1–3
Säkerhet vid elevernas användning av teknik, till exempel elektricitet och olika tjänster via internet.
Källa: Skolverket, Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet (Lgr22)
Senast kontrollerad: 23 oktober 2026
Nya läroplaner införs hösten 2028. Läs mer i Om innehållet.
Fler områden i teknik
Exemplen är Skolguidens pedagogiska exempel – inte nationella prov.