NO • Åk 3
Årstiderna
Skolguidens förenklade progression: Bra att börja känna sig säker på
På sommaren är det ljust länge, och på vintern blir det mörkt tidigt. Träden fäller löven, en del fåglar flyger iväg och igelkotten sover hela vintern.
NO i åk 1–3 tar upp årstidsväxlingarna i naturen och hur djur och växter anpassar sig till dem. Samma träd, samma fönster och samma promenad under ett helt år räcker långt. Titta aldrig direkt på solen, och på vintern gäller två regler till: gå aldrig ut på isen på sjöar och diken, och klä er efter kylan.

På den här sidan
Det här handlar det om
Året har fyra årstider: vår, sommar, höst och vinter. Årstiderna beror på att jordaxeln lutar när jorden åker runt solen, inte på avståndet till solen. När vår del av jorden lutar mot solen står solen högt på himlen, dagarna är långa och det blir varmt. När vi lutar bort från solen står den lågt, dagarna är korta och det blir kallt. Titta aldrig direkt på solen.
Skillnaden mellan sommarens långa dagar och vinterns korta dagar är större ju längre norrut man bor. I Stockholm är solen uppe drygt 18 timmar vid midsommar och drygt 6 timmar i slutet av december. Norr om polcirkeln, till exempel i Kiruna, går solen inte ner alls under några veckor på sommaren. Det kallas midnattssol. Under några veckor kring jul går solen inte upp alls där. Det kallas polarnatt.
På våren blir det ljusare och varmare, och växterna börjar växa. Lövträd som björk och ek fäller sina löv på hösten. Först bryts det gröna i löven ned. Då syns det gula, som har funnits i löven hela tiden, och i en del löv bildas också röd färg på hösten. Utan löv förlorar trädet mindre vatten under vintern, när vattnet i marken är fruset. Gran och tall behåller sina barr, som tål kyla bättre än tunna löv.
Många fåglar flyttar söderut på hösten och kommer tillbaka på våren. Ladusvalan äter flygande insekter, och på vintern finns det nästan inga sådana i Sverige. Därför flyger den ända till Afrika. Andra djur stannar och anpassar sig. Skogsharen byter till vit päls på vintern, så att den syns sämre i snön. Ekorren är vaken hela vintern och äter av det den har gömt.
Igelkotten ligger i vinterdvala. Kroppen blir kall, hjärtat slår mycket långsamt och igelkotten är svår att väcka. Björnen ligger i ett ide i vintervila. Dess kropp blir bara några grader kallare, och björnen kan vakna ganska lätt. Dvala och vila är alltså inte samma sak.
På vintern kan is på sjöar, dammar och diken se tjock ut men vara tunn. Gå aldrig ut på isen, och se upp för halka. Klä dig varmt, med mössa och vantar, när det är kallt.
Det här kan du öva på att kunna
Du kan träna på att:
- förklara att årstiderna beror på att jordaxeln lutar, inte på avståndet till solen
- förklara varför skillnaden mellan sommarens och vinterns dagar är störst i norra Sverige
- berätta vad midnattssol och polarnatt är
- förklara hur några djur och växter är anpassade till vintern
- skilja vinterdvala från vintervila
Kan du lösa sådana här?
- Tänk själv – dra en slutsats
I Australien är det sommar när det är vinter i Sverige. Kan årstiderna bero på hur nära solen jorden är?
Tränar: förklara vad årstiderna beror på
Visa svar
Nej. Då skulle det vara sommar på hela jorden samtidigt. Årstiderna beror på att jordaxeln lutar. När norra delen av jorden lutar mot solen är det sommar här och vinter i Australien.
- Utforska
Sätt en klisterlapp högt upp på en boll, där Sverige ska vara. Håll bollen med ett finger i toppen och ett i botten, på armlängds avstånd och under ansiktshöjd, och luta den lite. Det är jordaxeln. En vuxen står stilla i ett mörkt rum, en bit bort så att hela bollen lyses upp, och håller en tänd ficklampa riktad mot bollen hela tiden – lys aldrig någon i ögonen. Ställ dig först där toppen av bollen lutar mot lampan, och snurra bollen långsamt ett varv mellan fingrarna. Gå sedan till andra sidan lampan utan att ändra hur bollen lutar i rummet, så att toppen lutar bort från lampan, och snurra ett varv till. På vilket av de två ställena är klisterlappen i ljuset längst del av varvet?
Tränar: undersöka hur jordaxelns lutning ger långa och korta dagar
Visa svar
Där toppen lutar mot lampan. Där är lappen i ljuset större delen av varvet – långa dagar, som på sommaren. Där toppen lutar bort är lappen i mörkret det mesta av varvet – korta dagar, som på vintern.
- Tänk själv – dra en slutsats
Elsa bor i Malmö och Oskar i Kiruna. Vid midnatt på midsommarnatten pratar de i telefon, och Oskar säger att solen syns på himlen. Titta aldrig direkt på solen, inte ens när den står lågt. Hur är det i Malmö just då, och hur blir det för Oskar kring jul?
Tränar: förklara midnattssol och polarnatt
Visa svar
I Malmö har solen gått ner. I Kiruna är det midnattssol, och solen går inte ner alls. Kring jul är det tvärtom för Oskar: under några veckor går solen inte upp alls. Det kallas polarnatt.
- Jämför
Igelkotten och björnen sover båda på vintern. Vad är skillnaden mellan hur de gör?
Tränar: skilja vinterdvala från vintervila
Visa svar
Igelkotten ligger i vinterdvala. Kroppen blir kall, hjärtat slår mycket långsamt och den är svår att väcka. Björnen ligger i vintervila i ett ide. Den blir bara några grader kallare och kan vakna ganska lätt.
- Vad tror du händer sedan?
Mät hur lång din skugga är vid lunchtid en solig dag i februari och en solig dag i maj. Stå med ryggen mot solen och titta aldrig mot den. Klä dig varmt i februari, och gå försiktigt om det är halt. Vilken dag tror du att skuggan blir längst?
Tränar: gissa och pröva hur högt solen står under året
Visa svar
I februari. Då står solen lågt på himlen, och ju lägre solen står, desto längre blir skuggan. I maj står solen högre och skuggan blir kortare.
- Skriv själv
Skriv en faktatext om hur ett träd eller ett djur klarar vintern i Sverige. Skriv vad det gör och varför det hjälper.
Tränar: förklara en anpassning i en faktatext
Visa svar
Till exempel: Björken fäller sina löv på hösten. Då förlorar den inte så mycket vatten på vintern, när vattnet i marken är fruset. På våren får den nya löv.
Så tränar du
5 minuter
Vilken årstid?
Turas om att säga ett tecken på en årstid, till exempel flyttfåglar som kommer tillbaka, gula löv eller snö. Den andra gissar vilken årstid det är.
I vardagen
Samma träd hela året
Välj ett träd som ni går förbi ofta. Ta ett foto eller rita det en gång i månaden under ett år, och prata om vad som har ändrats sedan förra gången.
Med papper och penna
Soltabellen
Skriv upp när solen går upp och ner den första dagen i varje månad. Ta tiderna från en almanacka eller en väderapp. Rita en stapel för varje månad som visar hur många timmar solen är uppe.
Tillsammans med en vuxen
Vinterpromenaden
Gå ut en vinterdag och leta efter spår i snön, fåglar vid fågelmaten och träd med knoppar. Klä er varmt, gå aldrig ut på isen på en sjö, en damm eller ett dike, och gå försiktigt där det är halt.
Så kan en vuxen hjälpa
Försök inte bara fråga: ”Vad blir svaret?” Fråga hellre:
”Varför är det varmare på sommaren?”
Många vuxna tror att det är sommar för att jorden är närmare solen. Så är det inte: jorden är som närmast solen i början av januari. Årstiderna beror på att jordaxeln lutar.
”Vad är annorlunda nu än förra månaden?”
Följ samma plats under hela året: ett träd, en buske eller utsikten från ett fönster. Barnet ser årstiderna bäst när det kan jämföra med förra gången.
- På vintern: gå aldrig ut på isen på sjöar, dammar eller diken, också när den ser tjock ut. Klä barnet efter kylan och se upp för halka.
- Titta aldrig direkt på solen, inte heller genom solglasögon, kikare eller kamera. Undersök solen genom skuggor i stället.
Det här kan vara klurigt
Tror att det är sommar för att jorden är närmare solen.
Så kan du hjälpa: Berätta att det är sommar i Australien när det är vinter i Sverige. Det visar att avståndet inte kan vara förklaringen. Luta en boll och snurra den framför en ficklampa: en punkt högt upp på bollen är i ljuset längre del av varvet när toppen lutar mot lampan än när den lutar bort.
Tror att alla djur sover hela vintern.
Så kan du hjälpa: Leta spår i snön tillsammans. Ekorrar, harar, rävar och många fåglar är vakna hela vintern. Igelkotten ligger i dvala, och björnen ligger i vintervila och kan vakna.
Tror att ett träd som har fällt sina löv är dött.
Så kan du hjälpa: Titta på kvistarna tillsammans. Knopparna till nästa års löv sitter redan där och väntar på våren.
Nästa steg
Så bygger det vidare
Skolguidens förenklade progression
- ÅrstidernaDu är här
Bra att kunna först
- Kloka val i vardagen
Förskoleklass
Fortsätt med
- Livscykler
Åk 1–3
Kopplingen till Lgr22
Skolguidens förklaring
Punkten rymmer både årstidsväxlingarna och djurs och växters livscykler. Det här området tar årstidsväxlingarna och anpassningarna till årstiderna: varför årstiderna finns, hur dagarnas längd ändras över året och hur djur och växter klarar vintern. Livscyklerna har ett eget område, Livscykler.
Visa Skolverkets formulering
Skolverkets text
De naturorienterande ämnena, årskurs 1–3
Årstidsväxlingar i naturen. Några djurs och växters livscykler och anpassningar till olika livsmiljöer och årstider.
Källa: Skolverket, Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet (Lgr22)
Senast kontrollerad: 16 september 2026
Nya läroplaner införs hösten 2028. Läs mer i Om innehållet.
Fler områden i no
Exemplen är Skolguidens pedagogiska exempel – inte nationella prov.