Hoppa till innehållet
Skolguiden

SO • Åk 2

Regler och normer

Skolguidens förenklade progression: Tränas vidare

En regel har någon bestämt och sagt högt. En norm är en osagd vana som många följer ändå. Båda styr hur det är i klassen, på rasten och på nätet. Här får du fundera på varför de finns och vilka som är bra.

SO i åk 1–3 tar upp samtal om och reflektion över normer och regler i elevens livsmiljöer, däribland i skolan och i digitala miljöer. Inga appar, spel eller tjänster nämns vid namn: de blir inaktuella, och en namngiven tjänst blir lätt reklam. Uppgifterna utgår från skolans utrustning, eftersom alla familjer inte har en egen dator eller lärplatta hemma.

Till Så kan en vuxen hjälpa

En grupp barn står framför en whiteboard i ett klassrum där de tillsammans skriver upp klassens regler: en flicka med kort mörkbrunt hår och brun hud skriver på tavlan, en pojke med långt ljusbrunt hår och ljus hud räcker upp handen, och en man med kort svart hår och ljusbrun hud står bredvid och lyssnar

Det här handlar det om

En regel är något som någon har bestämt och sagt högt eller skrivit ner. "Vi går i korridoren." "Man får inte slåss." Regler finns för att det ska bli tryggt, lugnt och rättvist, och för att alla ska veta vad som gäller.

Varje skola ska ha ordningsregler, och eleverna ska vara med och ta fram dem. Det är rektorn som beslutar om dem till slut. Reglerna ska följas upp, så en regel som inte fungerar går att ändra.

En norm är något annat: en osagd vana som många följer utan att någon har bestämt den. Ingen har sagt att man ska hänga jackan på sin egen krok, men alla gör det. Ingen har sagt att man hälsar när man kommer in, men de flesta gör det. Normer lär man sig genom att titta på hur andra gör.

Normer kan vara bra. Att man låter den som pratar prata färdigt är en norm som gör det trevligare för alla. Men en norm kan också vara orättvis, till exempel att bara vissa brukar bli tillfrågade när lagen ska väljas. Det som är osagt är svårt att ändra på, eftersom ingen har sagt det högt. Därför hjälper det att sätta ord på det: "Varför är det så hos oss?"

Regler och normer ändrar sig över tid. I Sverige var det länge tillåtet att slå barn. År 1979 blev Sverige första land i världen att förbjuda det i lag. Det som många en gång tyckte var helt normalt kan alltså bli förbjudet när tillräckligt många tycker annorlunda.

Olika platser har olika regler. På biblioteket pratar man tyst, i simhallen springer man inte, i klassrummet räcker man upp handen. Samma person följer alltså olika regler under samma dag, beroende på var hen är.

På nätet finns också regler. En del av dem är lagar. Den som sprider ett påstående om någon annan så att andra ser ner på personen kan göra sig skyldig till ett brott som heter förtal, och det spelar ingen roll om man menade illa eller inte. Att lägga ut en bild på någon annan utan att fråga är dessutom nästan aldrig okej, och den som är med på bilden får säga nej. En del regler är åldersgränser: i Sverige behöver den som är under 13 år en vårdnadshavares godkännande för att använda de flesta tjänster som samlar in uppgifter om den som är med. Och så finns normerna, alltså vad som brukar vara okej att skriva och vad som inte är det.

Om någon är taskig mot dig på nätet: svara inte. Spara det som står, till exempel genom att fotografera skärmen, och visa en vuxen. Den vuxna kan hjälpa dig att blockera personen och anmäla det. Det är aldrig ditt fel att någon annan är elak, och du behöver inte sluta vara på nätet för det. Du kan alltid ringa Bris på 116 111 och prata med en vuxen där.

Det här kan du öva på att kunna

Du kan träna på att:

  • ge exempel på en regel och på en vana som ingen har sagt högt
  • förklara varför olika platser behöver olika regler
  • säga vad du gör om någon skriver något elakt till dig på nätet
  • komma på en regel som skulle göra rasterna bättre för fler
  • säga ifrån när en vana i gruppen gör att någon hamnar utanför

Kan du lösa sådana här?

  1. Jämför

    Jämför regeln "man räcker upp handen" med vanan att alla hälsar när de kommer in i klassrummet. Vad är likt, och vad är olika?

    Tränar: jämföra en regel med en norm

    Visa svar

    Likt: nästan alla gör båda sakerna, och det blir lugnare för alla. Olika: den ena har någon bestämt och sagt högt, den andra har ingen bestämt. Den som inte känner till vanan gör inte fel, den har bara inte hunnit se hur andra gör.

  2. Tänk själv – dra en slutsats

    I en påhittad klass har ingen sagt att man måste ha en viss sorts kläder, men den som har andra kläder blir retad. Vad är det som styr i den klassen, och vad kan klassen göra åt det?

    Tränar: upptäcka en norm som gör någon illa

    Visa svar

    En osagd vana, alltså en norm, om hur man ska se ut. Klassen kan prata om den högt på en klassrådstid, så att den inte längre är osagd, och komma överens om en regel om hur man pratar om varandras kläder. Läraren behöver få veta att någon blir retad.

  3. Utforska

    Leta upp skolans ordningsregler på skolans anslagstavla eller på skolans webbsida. Hur många är de, och vilken av dem handlar om hur man är mot varandra?

    Tränar: ta reda på vad skolans egna regler säger

    Visa svar

    Antalet skiljer sig mellan skolor. Minst en regel brukar handla om hur man är mot varandra, till exempel att alla ska känna sig trygga eller att man inte får säga elaka saker.

  4. Tänk själv – dra en slutsats

    Ett påhittat barn får elaka meddelanden av någon på nätet. Barnet kan alltid ringa Bris på 116 111 och prata med en vuxen där. Vad ska barnet göra först?

    Tränar: veta i vilken ordning man gör saker när någon är elak på nätet

    Visa svar

    Inte svara. Spara det som står, till exempel genom att fotografera skärmen, och visa en vuxen. Den vuxna kan hjälpa till att blockera personen och anmäla det. Det är aldrig barnets fel att någon annan är elak.

  5. Tänk själv – dra en slutsats

    På biblioteket ska man vara tyst, i simhallen får man inte springa och i matsalen ska man sitta ner. Varför har platserna olika regler?

    Tränar: förstå varför regler skiljer sig mellan platser

    Visa svar

    För att man gör olika saker på dem och olika saker kan gå fel. På biblioteket läser och koncentrerar man sig, i simhallen är golvet halt och där finns vatten, i matsalen bär man varm mat. Regeln passar den risk och den uppgift som finns just där.

  6. Skriv själv

    Skriv tre regler som skulle göra rasterna bättre för fler i klassen. Skriv vid varje regel vem den hjälper.

    Tränar: skriva regler och tänka på vem de är till för

    Visa svar

    Reglerna handlar till exempel om att alla får fråga om att vara med, att man byter lag ibland, eller att man inte tar någon annans plats i kön. Varje regel har en tydlig mottagare, till exempel den som är ny eller den som ofta blir vald sist.

Så tränar du

5 minuter

  • Regel eller vana?

    Säg en sak ni gör hemma eller i skolan: vi tar av oss skorna i hallen, vi säger god natt, vi lägger mobilen bort vid maten. Fundera tillsammans: har någon bestämt det och sagt det högt, eller har det bara blivit så?

I vardagen

  • Varför då?

    När ni möter en regel ute i samhället, fråga varandra varför den finns. Ofta går det att komma på skälet själv, och en regel man förstår är lättare att följa.

Med papper och penna

  • Vårt eget spel

    Hitta på ett spel tillsammans och skriv ner reglerna innan ni börjar. Spela en runda och ändra sedan en regel som inte fungerade. Prata om hur ni kom överens om ändringen.

Tillsammans med en vuxen

  • Sitt bredvid

    Sitt bredvid barnet en stund när det är på nätet, utan att ta över. Prata om vad man gör om någon skriver något elakt: svara inte, spara det, visa en vuxen. Säg tydligt att barnet inte förlorar sin tid vid skärmen genom att berätta.

Så kan en vuxen hjälpa

Försök inte bara fråga: ”Vad blir svaret?” Fråga hellre:

  • ”Vad tror du att den regeln är till för?”

    Ge skälet bakom regeln i stället för "för att jag säger det". En regel som barnet förstår följs också när ingen vuxen ser på, och den går att resonera om när den behöver ändras.

  • Sätt ord på det osagda. Fråga "varför gör vi så hos oss?" när ni upptäcker en vana ingen har bestämt. Normer som blir uttalade går att behålla, ändra eller skratta åt — men bara när de har sagts högt.
  • Reagera inte med att ta bort skärmtiden när ett barn berättar om något otrevligt på nätet. Ett barn som är rädd för att förlora tillgången berättar nästa gång inte alls. Säg i stället att ni löser det ihop: spara, blockera, anmäla.
  • Blir ett barn kränkt, i skolan eller på nätet: berätta för läraren eller rektorn. Skolan är skyldig att utreda och se till att det upphör, också när det som händer sker på fritiden men fortsätter i skolan. Vid brott går det att anmäla till polisen på 114 14, och vid akut fara ringer man 112.
  • Alla familjer har inte en egen dator eller lärplatta, och alla vuxna har inte samma regler hemma. Uppgifterna här utgår därför från skolans utrustning, och inget barn behöver berätta vad som gäller hemma hos dem.

Det här kan vara klurigt

  • Tror att alla regler gäller överallt, eller att en regel hemma också gäller i skolan.

    Så kan du hjälpa: Gå igenom en vanlig dag och räkna platserna: hemma, på vägen, i klassrummet, i matsalen, på rasten. Varje plats har sina regler, och det är inte att vara inkonsekvent.

  • Tror att en vana som "alla" följer är en regel någon har bestämt.

    Så kan du hjälpa: Fråga vem som sa det och när. Går det inte att svara är det en norm, och då kan gruppen ändra den själv genom att prata om den.

  • Tror att det som skrivs på nätet inte är på riktigt, eller att det försvinner.

    Så kan du hjälpa: Det finns en verklig person i andra änden, och det som skrivs kan sparas av andra även om avsändaren tar bort det. Det som är olagligt att säga är olagligt att skriva.

Nästa steg

Så bygger det vidare

Skolguidens förenklade progression

  1. Regler och normerDu är här

Bra att kunna först

Fortsätt med

Kopplingen till Lgr22

Skolguidens förklaring

Barnet lär sig skilja en regel, som någon har bestämt och sagt högt, från en norm, som är en osagd vana. Barnet får fundera över varför regler finns, varför olika platser har olika regler, hur regler och normer förändras över tid, och vilka regler som gäller i digitala miljöer — inklusive vad man gör när någon är elak på nätet.

Visa Skolverkets formulering

Skolverkets text

De samhällsorienterande ämnena, årskurs 1–3

Samtal om och reflektion över normer och regler i elevens livsmiljöer, däribland i skolan och i digitala miljöer.

Källa: Skolverket, Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet (Lgr22)

Senast kontrollerad: 17 september 2026

Nya läroplaner införs hösten 2028. Läs mer i Om innehållet.

Exemplen är Skolguidens pedagogiska exempel – inte nationella prov.