SO • Åk 3
Jägare och bönder
Skolguidens förenklade progression: Bra att börja känna sig säker på
Under mycket lång tid jagade, fiskade och samlade människor all sin mat. Sedan började de odla och ha djur. Här får du veta vad forskare har kommit fram till om de första människorna och om hur livet förändrades.
SO i åk 1–3 tar upp människans uppkomst, vandringar, samlande och jakt, och hur levnadsvillkoren förändrades när människor började med jordbruk. Texten beskriver vad forskare har kommit fram till, och årtalen är ungefärliga. Övergången till jordbruk tog lång tid, och jakt och fiske fortsatte samtidigt.
På den här sidan
Det här handlar det om
Forskare undersöker fossil, alltså rester av mycket gamla skelett, och DNA, som finns i allt levande. De har kommit fram till att vår sorts människor, som kallas Homo sapiens, uppstod i Afrika för ungefär 300 000 år sedan.
Från Afrika spred sig människor vidare över jorden. Det var inte en enda lång resa. Grupper flyttade lite längre bort, och deras barn och barnbarn flyttade vidare, under många tusen år. För mer än 60 000 år sedan levde människor utanför Afrika, och för mer än 40 000 år sedan hade de kommit till Europa. Till slut levde människor i nästan hela världen.
Under nästan hela människans historia har människor levt som jägare och samlare. De jagade djur, fiskade och samlade bär, nötter, rötter och andra växter. Många flyttade mellan olika platser under året, dit maten fanns. De gjorde redskap av sten, ben och trä, kunde göra upp eld och gjorde smycken och målningar.
För ungefär 11 000 år sedan började människor i Mellanöstern att odla säd och hålla djur som får och getter. Jordbruk började också på andra platser i världen, till exempel i Kina och i Amerika, med andra växter.
Till södra Sverige kom jordbruket för ungefär 6 000 år sedan. Det gick långsamt. Under lång tid levde bönder och jägare sida vid sida, och bönderna jagade, fiskade och samlade också. Längre norrut kom jordbruket ännu senare.
Jordbruket förändrade livet. Människor kunde bo kvar på samma plats längre och bygga hus som stod i många år. Säden kunde sparas till vintern. En åker ger mycket mat på en liten yta, så fler människor kunde leva på samma plats. Men arbetet på åkern var tungt, och om skörden blev dålig kunde det bli ont om mat. En del familjer fick mer mark och fler djur än andra.
Det här kan du öva på att kunna
Du kan träna på att:
- berätta hur forskare kan veta något om de första människorna
- beskriva hur levnadsvillkoren förändrades med jordbruket
- berätta var och ungefär när jordbruket började
- pröva om ett påstående om hur människor levde förr stämmer
- söka fakta om människans historia i böcker eller på ett museums webbsida
Kan du lösa sådana här?
- Tänk själv – dra en slutsats
Lisa säger: "När jordbruket kom till Sverige slutade alla att jaga och fiska." Stämmer det?
Tränar: pröva ett påstående om övergången till jordbruk
Visa svar
Nej. Jordbruket kom långsamt, under lång tid. Bönder och jägare levde sida vid sida, och bönderna jagade, fiskade och samlade också.
- Utforska
Ta reda på på Naturhistoriska riksmuseets webbsida tillsammans med din lärare: hur kan forskare veta var vår sorts människor uppstod?
Tränar: förstå hur forskare tar reda på människans historia
Visa svar
De har hittat fossil, alltså rester av skelett, och de äldsta fossilen av vår sorts människor finns i Afrika. De har också jämfört DNA från människor i hela världen.
- Tänk själv – dra en slutsats
En bondefamilj för 5 000 år sedan har ett dåligt år. Det regnar så mycket att säden ruttnar på åkern. Hur kan familjen klara vintern?
Tränar: förstå levnadsvillkoren för de första bönderna
Visa svar
De kan jaga, fiska och samla mer, äta av djuren eller av mat som de har sparat, eller få hjälp av grannar. Därför var det bra att inte bara lita på åkern.
- Tänk själv – dra en slutsats
När människor började odla kunde fler leva på samma plats. Varför kunde jordbruket ge mat åt fler?
Tränar: förstå hur jordbruket förändrade samhället
Visa svar
En åker ger mycket mat på en liten yta, och säden kan sparas. Jägare och samlare behövde ett mycket större område för att hitta lika mycket mat.
- Utforska
Leta upp Mellanöstern på en världskarta. Där började människor odla för ungefär 11 000 år sedan. Åt vilket väderstreck från Mellanöstern ligger Sverige?
Tränar: placera jordbrukets början på kartan
Visa svar
Norrut och lite åt väster. Sverige ligger långt norr om Mellanöstern och en bit åt väster.
- Skriv själv
Skriv några meningar om en dag för ett barn i en familj av jägare och samlare eller i en bondefamilj för länge sedan. Ta med något som var svårt och något som var roligt.
Tränar: beskriva levnadsvillkor förr
Visa svar
Till exempel: I dag hjälpte jag till att plocka hasselnötter. Det var kallt och mina fingrar frös. På kvällen satt vi vid elden och min morbror berättade om när han fångade en stor gädda.
Så tränar du
5 minuter
Jägare eller bonde?
Den ena säger något som människor gjorde förr, till exempel jaga, plöja, samla nötter, mjölka eller fiska. Den andra säger om det var jägare och samlare, bönder eller båda som gjorde det.
I vardagen
Odlat eller vilt?
När ni äter eller ser mat i en affär: prata om vilken mat som kommer från åkrar och djur på gårdar, och vilken som kan jagas, fiskas eller plockas i naturen, som fisk och bär.
Med papper och penna
Två boplatser
Rita två bilder: en boplats för jägare och samlare och en gård för de första bönderna. Berätta för någon vad som skiljer bilderna åt.
Tillsammans med en vuxen
Samla som förr
Plocka bär tillsammans i skogen, och plocka bara bär som den vuxna säkert känner igen. Titta efter fästingar på kroppen efteråt. Prata om hur lång tid det skulle ta att samla mat till en hel familj.
Så kan en vuxen hjälpa
Försök inte bara fråga: ”Vad blir svaret?” Fråga hellre:
”Vad skulle du behöva kunna för att klara dig som jägare och samlare?”
Beskriv jägare och samlare med respekt. De visste mycket om djur, växter och årstider, och det krävdes stor kunskap för att klara sig.
- Det här är vad forskare har kommit fram till. Många religioner har också berättelser om hur människan blev till. Om ett barn berättar att familjen tror något annat behöver ingen välja sida: säg att det här är vad forskarna har kommit fram till.
- Årtalen är ungefärliga, och forskarna ändrar dem ibland när de hittar något nytt. Säg "ungefär" och "forskarna tror".
Det här kan vara klurigt
Tror att jägare och samlare var dumma eller primitiva.
Så kan du hjälpa: De var lika smarta som vi, men levde på ett annat sätt. Prata om allt de behövde kunna: spåra djur, hitta ätbara växter och göra redskap av sten.
Tror att människan kommer från dagens schimpanser.
Så kan du hjälpa: Forskare har kommit fram till att människor och schimpanser är släkt och har gemensamma förfäder som levde för flera miljoner år sedan. Men människan kommer inte från de schimpanser som lever i dag.
Nästa steg
Så bygger det vidare
Skolguidens förenklade progression
- Jägare och bönderDu är här
Bra att kunna först
- Kyrkan och skolan förr
Åk 1–3
Fortsätt med
Kopplingen till Lgr22
Skolguidens förklaring
Barnet lär sig vad forskare har kommit fram till om var människan uppstod och hur människor spred sig över jorden, hur jägare och samlare levde och hur livet förändrades, långsamt, när människor började odla och ha djur.
Visa Skolverkets formulering
Skolverkets text
De samhällsorienterande ämnena, årskurs 1–3
Människans uppkomst, vandringar, samlande och jakt samt förändrade levnadsvillkor i samband med övergången till jordbruk.
Källa: Skolverket, Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet (Lgr22)
Senast kontrollerad: 17 september 2026
Nya läroplaner införs hösten 2028. Läs mer i Om innehållet.
Fler områden i so
Exemplen är Skolguidens pedagogiska exempel – inte nationella prov.