NO • Åk 5
Ljus, skuggor och speglar
Skolguidens förenklade progression: Tränas vidare
Med en ficklampa och en liten spegel i ett mörkt rum tar du reda på hur ljuset går, hur skuggor uppstår och hur speglar och reflexer kastar tillbaka ljus.
Fysiken i åk 4–6 tar upp hur ljus och ljud breder ut sig och kan reflekteras. Det här området handlar om ljuset; ljudet har ett eget område. Barnet undersöker med ficklampa och en spegel av plast i ett mörkt rum hur ljus går rakt fram, ger skuggor och reflekteras, och varför vi ser saker. Titta aldrig på solen, inte heller genom kikare, kamera eller lupp, rikta aldrig spegel eller ficklampa mot någons ögon, och använd aldrig laserpekare.
På den här sidan
Det här handlar det om
Ljus kommer från en ljuskälla, som solen, en lampa eller en skärm. Ljuset går rakt fram tills det träffar något. Där kan det kastas tillbaka – reflekteras –, gå igenom, som genom en fönsterruta, eller tas upp av materialet, som då blir lite varmare. Ofta händer flera av sakerna samtidigt.
Vi ser en sak när ljus från den når ögat. En lampa sänder själv ut ljus. Det mesta vi ser lyser inte själv, utan ljus från en ljuskälla studsar mot det och vidare in i ögat. Ögat tar bara emot ljus, det sänder inget ut.
Ljus går ungefär 300 000 kilometer på en sekund. Det är så fort att ljuset från en lampa i rummet tycks vara framme i samma ögonblick som den tänds.
En skugga är ett område bakom en sak dit ljuset från ljuskällan inte når, eftersom saken stoppar ljuset.
En spegel är så slät att ljuset studsar av den i ordning, ungefär som en boll mot en vägg: det lämnar spegeln med samma vinkel som det kom in. Därför syns en bild i spegeln. Vita och ljusa ytor kastar tillbaka mycket av ljuset, men svarta ytor tar upp det mesta och kastar bara tillbaka lite.
En reflex är byggd så att den skickar tillbaka det mesta av ljuset åt det håll det kom ifrån.
Titta aldrig på solen, inte heller genom kikare, kamera, lupp eller solglasögon – det kan skada ögonen för alltid. Rikta aldrig en spegel eller en ficklampa mot någons ögon. Laserpekare används aldrig i försök.
Det här kan du öva på att kunna
Du kan träna på att:
- förutsäga hur en skugga ändras när ljuskällan flyttas
- undersöka hur ljuset studsar mot en spegel
- använda en spegel för att få ljus att träffa ett bestämt ställe
- förklara varför färgen på kläder spelar roll i solen
- resonera om hur en text ser ut i en spegel
Kan du lösa sådana här?
- Vad tror du händer sedan?
I ett mörkt rum: håll handen stilla en bit framför en vägg och lys på den med en ficklampa från andra sidan rummet. Rikta aldrig lampan mot någons ögon. Gå sedan sakta närmare handen med lampan. Hur tror du att skuggan av handen ändras?
Tränar: gissa och pröva hur en skugga ändras
Visa svar
Skuggan blir större. Ljuset från lampan går rakt fram och sprider sig ut åt sidorna. När lampan är nära handen stoppar handen ljus som annars hade spridit sig över en stor del av väggen.
- Utforska
Lägg en liten spegel av plast på golvet intill en vägg i ett mörkt rum. Lys snett på spegeln med en ficklampa, först lite snett och sedan mycket snett. Rikta aldrig lampan eller spegeln mot någons ögon. Var hamnar ljusfläcken på väggen, och hur ändras den när du ändrar vinkeln?
Tränar: undersöka hur ljus studsar i en spegel
Visa svar
Ljuset studsar upp mot väggen, snett åt andra hållet. När jag lyser brantare ner mot spegeln studsar ljuset brantare upp. Vinkeln in mot spegeln och vinkeln ut från den är lika stora.
- Utforska
Ställ en mugg bakom en stående bok, så att ficklampan inte kan lysa rakt på den. Lys bara med hjälp av en liten spegel av plast, så att ljuset träffar muggen. Rikta aldrig lampan eller spegeln mot någons ögon. Hur måste spegeln stå?
Tränar: använda en spegel för att styra ljuset
Visa svar
Snett, så att ljuset från lampan studsar mot spegeln och vidare bakom boken. Jag får vrida spegeln tills vinkeln in är lika stor som vinkeln ut mot muggen.
- Tänk själv – dra en slutsats
En solig dag har Moa en svart tröja och Ida en vit, av samma tyg. Titta aldrig på solen. Vems tröja blir varmast i solen, och varför?
Tränar: förklara hur färgen påverkar hur mycket ljus som tas upp
Visa svar
Moas svarta tröja. Den tar upp det mesta av solljuset, och ljus som tas upp gör tyget varmare. Idas vita tröja kastar tillbaka mer av ljuset, så den blir inte lika varm.
- Tänk själv – dra en slutsats
På framsidan av en del ambulanser står ordet AMBULANS spegelvänt. Vem tror du ska läsa ordet, och hur?
Tränar: resonera om en spegelbild
Visa svar
Föraren i bilen framför. Hon ser ambulansen bakom sig i backspegeln, och i spegeln blir texten omvänd. Den spegelvända texten blir då rättvänd i spegeln, så att hon kan läsa den.
Så tränar du
5 minuter
Skuggfigurer
Gör skuggfigurer med händerna på väggen med en ficklampa i ett mörkt rum: en hund, en fågel, en snigel. Rikta aldrig lampan mot någons ögon.
I vardagen
Reflexkollen
När det blir mörkt på eftermiddagarna: sätt reflexer på jackan och väskan tillsammans med en vuxen. Prata om var på kroppen de syns bäst för den som kommer emot dig.
Med papper och penna
Pilar för ljuset
Välj något du ser just nu, till exempel en tavla eller en kopp. Rita med pilar hur ljuset går från ljuskällan till saken och vidare till ditt öga.
Tillsammans med en vuxen
Mörka rummet
Gör ljusförsöken tillsammans i ett mörkt rum, med en vanlig ficklampa och en liten spegel av plast. Titta aldrig på solen, inte heller genom kikare, kamera eller lupp. Rikta aldrig spegeln eller lampan mot någons ögon, och använd aldrig laserpekare.
Så kan en vuxen hjälpa
Försök inte bara fråga: ”Vad blir svaret?” Fråga hellre:
”Var kommer ljuset ifrån?”
Be barnet visa med fingret var ljuset kommer ifrån och hur det går innan det når ögat. Det är när barnet kan följa ljuset steg för steg som förståelsen syns.
- Det som behövs är en vanlig ficklampa och en liten spegel av plast. Laserpekare hör inte hemma i försök – de kan skada ögat på ett ögonblick.
- Titta aldrig på solen tillsammans, inte heller vid en solförmörkelse, genom solglasögon, kikare, kamera eller lupp. Undersök solljuset genom skuggor i stället.
Det här kan vara klurigt
Tror att ögat skickar ut strålar som gör att vi ser.
Så kan du hjälpa: Fråga barnet varför man behöver tända lampan för att läsa en bok på kvällen, om ögat själv skulle sända ut något.
Tror att skuggan är en spegelbild.
Så kan du hjälpa: Håll en bok med en färgglad bild framför ficklampan. Skuggan blir bara mörk, utan färger och utan bilden. En spegelbild visar färger och detaljer.
Tror att svarta saker inte kastar tillbaka något ljus alls.
Så kan du hjälpa: Svarta saker kastar tillbaka lite ljus, men mycket mindre än vita. Annars skulle man inte kunna se en svart katt eller en svart tröja i ett upplyst rum.
Nästa steg
Så bygger det vidare
Skolguidens förenklade progression
- Ljus, skuggor och speglarDu är här
Bra att kunna först
- Värme och isolering
Åk 4–6
Fortsätt med
- Ljud och eko
Åk 4–6
Kopplingen till Lgr22
Skolguidens förklaring
Barnet undersöker hur ljus går rakt fram, reflekteras, går igenom eller tas upp, hur skuggor uppstår, hur ljus studsar i speglar och reflexer och varför vi ser saker som inte lyser själva. Ljudet har ett eget område.
Visa Skolverkets formulering
Skolverkets text
Fysik, årskurs 4–6
Hur ljus och ljud breder ut sig och kan reflekteras.
Källa: Skolverket, Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet (Lgr22)
Senast kontrollerad: 24 oktober 2026
Nya läroplaner införs hösten 2028. Läs mer i Om innehållet.
Fler områden i no
Exemplen är Skolguidens pedagogiska exempel – inte nationella prov.