NO • Åk 6
Ljus, skuggor och speglar
Skolguidens förenklade progression: Bra att börja känna sig säker på
Med en ficklampa och en liten spegel i ett mörkt rum tar du reda på hur ljuset går, hur skuggor uppstår och hur speglar och reflexer kastar tillbaka ljus.
Fysiken i åk 4–6 tar upp hur ljus och ljud breder ut sig och kan reflekteras. Det här området handlar om ljuset; ljudet har ett eget område. Barnet undersöker med ficklampa och en spegel av plast i ett mörkt rum hur ljus går rakt fram, ger skuggor och reflekteras, och varför vi ser saker. Titta aldrig på solen, inte heller genom kikare, kamera eller lupp, rikta aldrig spegel eller ficklampa mot någons ögon, och använd aldrig laserpekare.
På den här sidan
Det här handlar det om
Ljus kommer från en ljuskälla, som solen, en lampa eller en skärm. Ljuset går rakt fram tills det träffar något. Där kan det kastas tillbaka – reflekteras –, gå igenom, som genom en fönsterruta, eller tas upp av materialet, som då blir lite varmare. Ofta händer flera av sakerna samtidigt.
Vi ser en sak när ljus från den når ögat. En lampa sänder själv ut ljus. Det mesta vi ser lyser inte själv, utan ljus från en ljuskälla studsar mot det och vidare in i ögat. Ögat tar bara emot ljus, det sänder inget ut.
Ljus går ungefär 300 000 kilometer på en sekund. Det är så fort att ljuset från en lampa i rummet tycks vara framme i samma ögonblick som den tänds.
En skugga är ett område bakom en sak dit ljuset från ljuskällan inte når, eftersom saken stoppar ljuset.
En spegel är så slät att ljuset studsar av den i ordning, ungefär som en boll mot en vägg: det lämnar spegeln med samma vinkel som det kom in. Därför syns en bild i spegeln. Vita och ljusa ytor kastar tillbaka mycket av ljuset, men svarta ytor tar upp det mesta och kastar bara tillbaka lite.
En reflex är byggd så att den skickar tillbaka det mesta av ljuset åt det håll det kom ifrån.
Titta aldrig på solen, inte heller genom kikare, kamera, lupp eller solglasögon – det kan skada ögonen för alltid. Rikta aldrig en spegel eller en ficklampa mot någons ögon. Laserpekare används aldrig i försök.
Det här kan du öva på att kunna
Du kan träna på att:
- jämföra hur en reflex och en vit yta kastar tillbaka ljus
- följa ljuset när det studsar mot två speglar
- räkna med ljusets fart
- planera ett försök med ljus och redovisa det i en tabell
Kan du lösa sådana här?
- Utforska
Häng en reflex på en stol i ett mörkt rum. Ställ dig några meter bort och håll ficklampan tätt intill ena sidan av ditt huvud, riktad mot reflexen. Rikta aldrig lampan mot någons ögon. Be någon annan stå två meter åt sidan och titta på reflexen samtidigt. Vem av er ser reflexen lysa starkast, och varför?
Tränar: undersöka hur en reflex kastar tillbaka ljus
Visa svar
Jag, som håller lampan. Reflexen skickar det mesta av ljuset tillbaka mot lampan, och mina ögon är nära lampan. Den som står vid sidan får bara lite av ljuset, så för hen lyser reflexen svagt.
- Tänk själv – dra en slutsats
En vit jacka och en reflex lyser båda upp när billjuset träffar dem en mörk kväll. Varför syns reflexen på mycket längre håll för föraren?
Tränar: jämföra en reflex och en vit yta
Visa svar
Den vita jackan kastar tillbaka mycket ljus, men åt alla håll, så bara en liten del når tillbaka till bilen. Reflexen skickar det mesta tillbaka åt det håll det kom ifrån, mot strålkastarna, och föraren sitter nära dem.
- Tänk själv – dra en slutsats
Ali sitter framför en stor spegel hos frisören och vill se sitt bakhuvud. Han håller en liten spegel bakom huvudet. Hur går ljuset från bakhuvudet till hans ögon? Rita gärna med pilar.
Tränar: följa ljuset mellan två speglar
Visa svar
Ljus från lampan studsar mot bakhuvudet och vidare till den lilla spegeln. Den kastar ljuset framåt till den stora spegeln, som kastar det tillbaka till Alis ögon. Ljuset studsar två gånger, och varje gång med samma vinkel ut som in.
- Tänk själv – dra en slutsats
Ljus går ungefär 300 000 kilometer på en sekund. Solen ligger ungefär 150 miljoner kilometer från jorden. Titta aldrig på solen. Hur länge sedan lämnade solljuset som lyser på dig nu solen?
Tränar: räkna med ljusets fart
Visa svar
150 miljoner delat med 300 000 är 500. Ljuset lämnade solen för ungefär 500 sekunder sedan, alltså lite mer än åtta minuter sedan.
- Skriv själv
Vilket tyg passar bäst till en gardin som ska göra ett sovrum mörkt? Du har fyra olika tyger, en ficklampa och ett vitt papper. Rikta aldrig lampan mot någons ögon. Skriv en plan för försöket och rita tabellen du ska fylla i.
Tränar: planera ett försök och göra en tabell
Visa svar
Till exempel: Jag gör rummet mörkt och lyser med samma ficklampa genom ett tyg i taget mot det vita pappret. Lampan, tyget och pappret har samma avstånd varje gång, och tyget ligger i ett lager. Det enda jag ändrar är tyget. Tabellen har en kolumn för tyget och en för hur ljusfläcken på pappret ser ut: stark, svag eller ingen. Jag gör om försöket en gång till.
Så tränar du
5 minuter
Skuggfigurer
Gör skuggfigurer med händerna på väggen med en ficklampa i ett mörkt rum: en hund, en fågel, en snigel. Rikta aldrig lampan mot någons ögon.
I vardagen
Reflexkollen
När det blir mörkt på eftermiddagarna: sätt reflexer på jackan och väskan tillsammans med en vuxen. Prata om var på kroppen de syns bäst för den som kommer emot dig.
Med papper och penna
Pilar för ljuset
Välj något du ser just nu, till exempel en tavla eller en kopp. Rita med pilar hur ljuset går från ljuskällan till saken och vidare till ditt öga.
Tillsammans med en vuxen
Mörka rummet
Gör ljusförsöken tillsammans i ett mörkt rum, med en vanlig ficklampa och en liten spegel av plast. Titta aldrig på solen, inte heller genom kikare, kamera eller lupp. Rikta aldrig spegeln eller lampan mot någons ögon, och använd aldrig laserpekare.
Så kan en vuxen hjälpa
Försök inte bara fråga: ”Vad blir svaret?” Fråga hellre:
”Var kommer ljuset ifrån?”
Be barnet visa med fingret var ljuset kommer ifrån och hur det går innan det når ögat. Det är när barnet kan följa ljuset steg för steg som förståelsen syns.
- Det som behövs är en vanlig ficklampa och en liten spegel av plast. Laserpekare hör inte hemma i försök – de kan skada ögat på ett ögonblick.
- Titta aldrig på solen tillsammans, inte heller vid en solförmörkelse, genom solglasögon, kikare, kamera eller lupp. Undersök solljuset genom skuggor i stället.
Det här kan vara klurigt
Tror att ögat skickar ut strålar som gör att vi ser.
Så kan du hjälpa: Fråga barnet varför man behöver tända lampan för att läsa en bok på kvällen, om ögat själv skulle sända ut något.
Tror att skuggan är en spegelbild.
Så kan du hjälpa: Håll en bok med en färgglad bild framför ficklampan. Skuggan blir bara mörk, utan färger och utan bilden. En spegelbild visar färger och detaljer.
Tror att svarta saker inte kastar tillbaka något ljus alls.
Så kan du hjälpa: Svarta saker kastar tillbaka lite ljus, men mycket mindre än vita. Annars skulle man inte kunna se en svart katt eller en svart tröja i ett upplyst rum.
Nästa steg
Så bygger det vidare
Skolguidens förenklade progression
- Ljus, skuggor och speglarDu är här
Bra att kunna först
- Värme och isolering
Åk 4–6
Fortsätt med
- Ljud och eko
Åk 4–6
Kopplingen till Lgr22
Skolguidens förklaring
Barnet undersöker hur ljus går rakt fram, reflekteras, går igenom eller tas upp, hur skuggor uppstår, hur ljus studsar i speglar och reflexer och varför vi ser saker som inte lyser själva. Ljudet har ett eget område.
Visa Skolverkets formulering
Skolverkets text
Fysik, årskurs 4–6
Hur ljus och ljud breder ut sig och kan reflekteras.
Källa: Skolverket, Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet (Lgr22)
Senast kontrollerad: 24 oktober 2026
Nya läroplaner införs hösten 2028. Läs mer i Om innehållet.
Fler områden i no
Exemplen är Skolguidens pedagogiska exempel – inte nationella prov.