SO • Åk 4
Schysst och säker på nätet
Skolguidens förenklade progression: Introduceras
På nätet kan du chatta, spela, titta och hitta nästan allt. Men orden når riktiga människor, och det som skickas kan spridas långt. Här tränar du på hur man är mot andra på nätet, vad som är schysst att dela och vad lagen säger.
Samhällskunskap i åk 4–6 tar upp hur digitala och andra medier kan användas ansvarsfullt utifrån sociala, etiska och rättsliga aspekter. Barnet tränar på hur man skriver till andra och varför man frågar innan man delar en bild eller en skärmdump. Barnet lär sig också att hot, förtal och spridning av privata bilder kan vara brott på nätet. Exemplen är påhittade, och ingen uppgift kräver att barnet har ett konto.

På den här sidan
Det här handlar det om
Att använda nätet ansvarsfullt handlar om tre saker. Det sociala är hur du är mot andra. Det etiska är vad som är rätt och schysst. Det rättsliga är vad lagen säger.
I en chatt syns inte ansiktet och hörs inte tonfallet. Ett skämt kan läsas som elakt, och ett kort svar kan låta surt fast det inte var menat så. Därför behöver man skriva tydligare än när man pratar.
En bild eller en skärmdump där någon annan syns, eller där någon annans ord står, säger något om den personen. Fråga först, och ta bort bilden om personen inte vill att den ska finnas kvar.
Samma lagar gäller på nätet som utanför. Att hota någon, att sprida uppgifter som får andra att se ner på en person, eller att sprida mycket privata bilder på någon kan vara brott. Brotten heter till exempel olaga hot, förtal och olaga integritetsintrång. Allt som är elakt på nätet är inte brott, men det kan göra ont ändå.
Många appar och sociala medier har en åldersgräns i sina villkor, ofta 13 år. I Sverige får den som är under 13 år inte själv säga ja till att en app använder uppgifter om en. Då behöver en förälder säga ja.
Blir du utsatt, eller ser du att någon annan blir det: svara inte, spara det som har skickats och berätta för en vuxen du litar på. Du kan också ringa Bris på 116 111 eller chatta på bris.se. Det kostar ingenting, och du behöver inte säga vem du är.
Det här kan du öva på att kunna
Du kan träna på att:
- förklara varför ett meddelande kan läsas på ett annat sätt än det var menat
- säga hur man kan märka att någon blir utestängd i en chatt
- skriva ett meddelande som är tydligt och vänligt
- veta vad du kan göra om någon är elak mot dig på nätet
Kan du lösa sådana här?
- Tänk själv – dra en slutsats
I en påhittad chatt har Tilda skickat en bild på sin nya tröja. Mo svarar "Snygg tröja haha". Han menar att tröjan är fin. Hur kan Tilda läsa svaret, och vad kunde Mo ha skrivit i stället?
Tränar: läsa ett meddelande med den andras ögon
Visa svar
Tilda kan tro att Mo skrattar åt tröjan, eftersom "haha" kan låta som om det är ett skämt. Hon ser inte hans ansikte och hör inte hur han säger det. Han kunde ha skrivit till exempel "Vad fin tröja, den gillar jag!", så att det inte går att missförstå.
- Tänk själv – dra en slutsats
Påhittat: elva barn i klass 4B har en chatt tillsammans. Tre av dem startar en ny chatt med alla utom Juno och pratar bara där om vad de ska göra i helgen. Ingen skriver något elakt till Juno. Hur kan Juno märka vad som har hänt, och är det ett problem?
Tränar: märka uteslutning i en chatt
Visa svar
Juno kan märka att det har blivit tyst i den gamla chatten och att de andra pratar om saker hon inte vet något om. Det är ett problem, för hon hålls utanför med flit. Att stänga ute någon kan göra lika ont som elaka ord, fast inget elakt har skrivits.
- Skriv själv
Tänk dig att du är med i en påhittad chatt för ditt fotbollslag. Tränaren frågar vem som kan spela match på lördag, och du kan inte. Skriv ett kort svar som är tydligt och vänligt.
Tränar: skriva ett tydligt och vänligt nej
Visa svar
Svaret säger tydligt att du inte kan, är vänligt och går inte att läsa som surt. Till exempel: "Tack för att du frågar! Jag kan tyvärr inte på lördag, men jag är gärna med nästa gång."
- Tänk själv – dra en slutsats
Påhittat: Sam får ett meddelande från ett nummer han inte känner igen: "Alla i klassen tycker att du är töntig." Vad är klokt av Sam att göra, och vad är inte så klokt?
Tränar: välja vad man gör när någon är elak
Visa svar
Klokt: att inte svara, spara meddelandet och visa det för en vuxen han litar på. Han kan också blockera numret. Inte så klokt: att svara med något elakt tillbaka, eller att ta bort meddelandet innan en vuxen har sett det. Han kan också prata med Bris.
- Öppen fråga – flera svar kan stämma
Vilken regel tycker du är viktigast i en chatt där många är med? Varför just den?
Tränar: tänka ut en egen chattregel
Så tränar du
5 minuter
Hur låter det?
Den ena läser ett kort påhittat meddelande på olika sätt, till exempel "Okej." eller "Kul för dig." Den andra säger hur det låter varje gång. Prata om hur samma ord kan läsas olika i en chatt.
I vardagen
Fråga först
När ni tar bilder tillsammans, till exempel på ett kalas eller en utflykt: öva på att fråga "Får jag skicka den här till någon?" och på att säga nej utan att behöva förklara varför. Ett nej gäller.
Med papper och penna
Tre kolumner
Rita tre kolumner med rubrikerna socialt, etiskt och rättsligt. Hitta på situationer från nätet och skriv in var och en där den passar bäst. Prata om dem som passar i fler än en kolumn.
Tillsammans med en vuxen
Om något händer
Gå igenom tillsammans vad barnet kan göra om någon är elak på nätet. Bestäm vilka vuxna barnet kan vända sig till. Skriv också upp Bris nummer 116 111 på ett ställe där det syns.
Så kan en vuxen hjälpa
Försök inte bara fråga: ”Vad blir svaret?” Fråga hellre:
”Vem skulle du vilja prata med om något hände på nätet?”
Säg i förväg att barnet aldrig får skäll för att det berättar om något som har hänt på nätet, och att det inte blir av med mobilen eller datorn för det. Rädslan för att bli av med den kan vara ett skäl till att barn inte berättar.
”Är det okej att jag skickar den här bilden till farmor?”
Visa själv hur man frågar först. Fråga barnet innan du skickar eller lägger upp en bild där barnet syns, och respektera ett nej.
- Barnet behöver inte visa sin mobil, sina chattar eller berätta vad det har råkat ut för för att ni ska kunna prata om nätet. Utgå från de påhittade exemplen här eller från saker ni ser tillsammans.
- Berättar barnet om ett hot eller om bilder som sprids: lyssna, spara det som har skickats och kontakta skolan. Ni kan också polisanmäla på 114 14, eller 112 om det är akut. Barn kan alltid kontakta Bris på 116 111.
Det här kan vara klurigt
Tror att det inte räknas om det händer på nätet.
Så kan du hjälpa: Samma lagar gäller på nätet som utanför, och orden når en riktig människa. Fråga: skulle jag säga så här om personen stod framför mig?
Tror att man måste svara direkt på allt i en chatt.
Så kan du hjälpa: Det är okej att vänta, att inte svara på allt och att lämna en chatt som känns dålig. Ett lugnt svar efter en stund blir ofta bättre.
Tror att den som berättar för en vuxen skvallrar.
Så kan du hjälpa: Att skvallra är att vilja få någon i trubbel. Att berätta är att vilja att någon ska få hjälp.
Nästa steg
Så bygger det vidare
Skolguidens förenklade progression
- Schysst och säker på nätetDu är här
Bra att kunna först
- Mediernas roll
Åk 4–6
Fortsätt med
Kopplingen till Lgr22
Skolguidens förklaring
Barnet lär sig hur man är mot andra på nätet, varför den som syns i en bild får bestämma om den ska delas, och att samma lagar gäller på nätet som utanför. Barnet tränar på att skriva tydligt, säga nej, resonera om ansvaret när något sprids och veta vart man kan vända sig.
Visa Skolverkets formulering
Skolverkets text
Samhällskunskap, årskurs 4–6
Hur digitala och andra medier kan användas ansvarsfullt utifrån sociala, etiska och rättsliga aspekter.
Källa: Skolverket, Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet (Lgr22)
Senast kontrollerad: 24 oktober 2026
Nya läroplaner införs hösten 2028. Läs mer i Om innehållet.
Fler områden i so
Exemplen är Skolguidens pedagogiska exempel – inte nationella prov.